锌元素是生活中常见的pg电子，不管是对于小孩还是成人都有重要的作用，正常成人含锌1.5--2.5g，其中 60%存在于肌肉中，30%存在于骨胳中。身体中锌含量最多的器官是眼、毛发和睾丸。跟铜有些相似的是锌也是多种酶的成分。

      近年来发现有90多种酶与锌有关,体内任何一种蛋白质的合成都需要含锌的酶。锌可促进生长发育、性成熟，影响胎儿脑的发育。缺锌可使味觉减退、食欲不振或异食癖、免疫功能下降，伤口不易愈合。临床早已证明，缺锌儿童生长发育停滞，性成熟产生障碍，伤口愈合能力差。我国19省市对儿童的调查结果表明，60%的学龄前儿童，锌含量低于正常值，从而影响到发育。人的溃疡病、糖尿病都与缺锌有关。近期研究表明，缺锌与夜盲症有关。维生素 A在体内的逆转及其在血液中正常浓度的维持，都与锌有关。此外缺锌时，人的暗适应能力和辨色能力减弱。青春期男女脸上常长出粉刺，形成原因之一就是缺锌。

      近年来，pg电子与人体健康的关系越来越引起人们的重视，含有某些pg电子的食品也应时而生。没有锌元素，酶的活性就会降低或完全丧失，激素、蛋白质、维生素的合成和代谢也就会发生障碍，人类生命过程就难以继续进行。由此可见人们的生活离不开锌元素，对于成长发育期的青少年，除了要注意生活中合理膳食，更应该在出现锌元素补充不及时的时候及时到医院做个pg电子pg电子检查，并根据医生要求合理补充锌元素。